DIE Athletiktrainer - by NT Athletics
Podcast & Blog
Einblicke in Athletiktraining, Reha und Coaching im Leistungssport.
Wie betreuen wir unsere Athleten?
All das und noch vieles mehr gibts für euch alle zwei Wochen!
Neuste
Reha von Schulterverletzungen
In dieser Folge sprechen wir über unseren Ansatz in der Schulter-Reha und gehen auf Praktische Übungen ein.
Gäste
Team-Kultur & Coaching
In dieser Folge ist Maxi Schnedel zu Gast, er ist Feldhockey Trainer im Jugend & Herrenbereich.
Return to Sport
Kreuzbandriss! Was tun?
Wir sprechen über Kreuzband-Reha, Krafttraining, Joggen, Zurück zum Sport und wiedereinstieg ins Spiel.
Performance
Core-Training für Kraft & Power
Unsere Lieblingsübungen für den Rumpf: Statisch? Dynamisch? Explosiv? Wir teilen unsere Gedanken & Erfahrungen mit Athleten im täglichen Training